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炎热的夏天有些家长会带着自己的宝宝去游泳来降温，但是在游泳的时候有些问题也是要多加注意起来的，并且也要做好相应的防晒措施，避免对于宝宝的皮肤造成灼伤的的症状，影响到皮肤的健康，那么夏秋出游宝宝如何防晒呢?

帽子

帽子作为物理防晒的用品，安全且易得，而且一顶好看的帽子还能给孩子造型加分。为了避免过强紫外线的伤害，带着孩子外出旅游，给孩子选一款或时尚、或萌萌哒、或酷炫的帽子，遮挡阳光，隔离紫外线。途中休息的时候，还能摘下来当扇子使用，如此防晒利器怎能错过呢?

俗话说穷养男，富养女，女孩子的防晒，更要全面全效。相较于男孩子多戴帽子来遮阳防晒，防晒衣与遮阳伞可是女孩子防晒的四宝之二(第一宝是帽子)。

防晒衣

防晒衣的作用是防止紫外线的直接照射，给孩子准备一件防晒衣，既可以遮挡阳光，又可以做一些简单的搭配，何乐而不为呢?

可能有小伙伴怀疑，这防晒衣靠谱么?是不是一定要买一款防晒衣呢?其实小伙伴大可不用如此纠结，若是要选购时，必以大品牌为佳;若是觉得没有必要，用孩子常用的薄外套或是薄薄的长袖衫也可遮挡一部分的紫外线，只是效果或没有防晒衣明显。

出门利器 遮阳伞

说起这遮阳伞，可是现在人手一把的出门必备利器啊!雨天可以挡雨，晴天可以挡太阳，出门的完美装备舍他其谁?而且现在的遮阳伞兼具防晒与美观的功能，给孩子准备一把遮阳伞，先不论伞的妙处，仅为景区添个风景线，那也是极好的!只是相较于防晒衣与帽子，遮阳伞更重些，需要放置的空间也较大。

带着孩子外出游玩，给孩子戴上宽边浅色的遮阳帽，或是给孩子穿上长袖，或是打个遮阳伞，以为这样就万事大吉了?嘿，亲们，可不要忘记了宝宝脸部和手脚还是会受到紫外线的伤害。在孩子裸露的地方，涂抹婴幼儿/儿童专用的防晒霜(乳)，让孩子的防晒效果更周全。

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防晒霜

在选购婴幼儿专用的防晒霜时，妈妈们要注意看防晒霜的指数，要同时具备SPF值和PA值，而且要根据游玩地点选择不同指数的防晒霜，如爬山可以选择SPF25的，去日光较强的海边则选择SPF30的。在日光较强的旅游景点，也要每隔两个小时涂抹一次，确保防晒效果的持续有效。

温馨提示：夏季在防晒的时候首先一定要注意准备防晒霜和帽子这样的必备品，防晒衣对于防晒的效果也是相当的不错的，对于自己的宝宝的皮肤的健康我们一定要多加重视起来，毕竟宝宝的皮肤相当的娇嫩，避免影响到健康。

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